Olhar-se
no espelho...
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Por:
Rosmary Machado
Ato reflexivo, que no dia a dia, por vezes, deixamos
de dar devida atenção.
É de extrema necessidade e atenção dar este olhar a
si mesmo como possibilidade terapêutica, para encarar a vida cotidiana dos dias
que se sucedem.
Esse pequeno gesto, faz parte de uma autoterapia, simples,
sem custo, que nos afastará do mal do século.
A chamada depressão, com todos os seus codinomes que
assombram a humanidade.
A nossa autoestima está ligada diretamente a nossa
saúde física.
Olhar para dentro dos nossos olhos, tem um efeito
especial, pois reverbera uma intimidade, que somente é dada a nós mesmo.
Olhar a nossa imagem e dizer a si mesmo: “Eu te
amo”, ”Sou grato (a)”, está para além de um gesto egóico.
Olhar transcendendo o Ser Natural, que busca a
beleza, a auto- realização. Traçar paralelos ao Ser Espiritual, que contempla a
intimidade sagrada, o silêncio que habita em nosso Ser, transcendendo a tudo
aquilo que não somos mais úteis.
Olhar com carinho e dizer a você mesmo, Eu te amo,
Sou grata, é comungar com a Divindade, que está em nós e está no outro.
Sentir-se parte integrante dos reinos mineral,
vegetal, animal é comungar com o todo, em um estado de amor e paz.
É trazer a luz da consciência, a manifestação
reflexiva, “Divina Universal Transcendente”, que “EU”, chamo de Deus.
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